Bacopa monnieri, ku di Sanskrit de wekî brahmi û di Englishngilîzî de tonîkê mêjî jî tê zanîn, giyayek Ayurvedic ya bi gelemperî tê bikar anîn. Lêkolînek zanistî ya nû diyar dike ku giyaya Ayurvedic ya Hindî Bacopa monnieri hate destnîşan kirin ku ji nexweşiya Alzheimer (AD) re dibe alîkar. Vekolîn, ku di kovara Science Drug Target Insights de hatî weşandin, ji hêla tîmek lêkolînerên Malezyayî ji Zanîngeha Taylor a Dewletên Yekbûyî ve hate kirin û bandorên tenduristiyê yên bacosides, pêkhateyek biyoaktîf a nebatê nirxand.
Li gorî du lêkolînên ku di sala 2011-an de hatine kirin, lêkolîneran diyar kirin ku dibe ku bacosides mêjî ji zirara oksîdatîf û kêmbûna hişmendiya bi temen re bi gelek mekanîzmayan biparêze. Wekî glycosîdek ne-polar, bacosides dikarin bi belavkirina pasîf a hêsan a bi navbeynkariya lîpîdê re astengiya xwînê-mêjî derbas bikin. Li ser bingeha lêkolînên berê, lêkolîneran got ku bacosîd jî ji ber taybetmendiyên xwe yên paqijkirina radîkalên azad dikarin fonksiyona cognitive çêtir bikin.
Feydeyên tenduristiyê yên din ênbacosidesdi nav xwe de parastina neuronan ji jahrbûna Aβ-ê vedihewîne, peptîdek ku di pathogenesis AD de rolek sereke dilîze ji ber ku ew dikare di nav fibrîlên amyloid ên bêçare de kom bibe. Ev vekolîn serîlêdanên bandorker ên Bacopa monnieri di serîlêdanên nasîn û neuroprotektîf de eşkere dike, û pêkhateyên wê yên fîto dikare ji bo pêşkeftina dermanên nû were bikar anîn. Gelek nebatên kevneşopî tevliheviyên tevlihev ên pêkhateyên bi çalakiyên curbecur ên dermankolojîk û biyolojîkî vedihewînin, nemaze Bacopa monnieri, ku têne bikar anîn. wekî dermanên kevneşopî û di pêşveçûna hilberên dijî-pîrbûnê de.
● Şeş Feydeyên OfBacopa Monnieri
1.Bîr û Naskirinê zêde dike
Bacopa gelek feydeyên balkêş hene, lê dibe ku ew ji ber kapasîteya xwe ya çêtirkirina bîr û zanînê çêtirîn tê zanîn. Mekanîzmaya bingehîn ku biBacopabîranîn û zanînê bi pêşkeftina pêwendiya synaptîk ve zêde dike. Bi taybetî, giyayê mezinbûn û belavbûna dendritan pêşve dike, ku nîşana nervê zêde dike.
Nîşe: Dendrit dirêjkirinên hucreya nervê yên mîna şax in ku sînyalên gihîştî distînin, ji ber vê yekê xurtkirina van "têlên" ragihandina pergala nervê di dawiyê de fonksiyona cognitive zêde dike.
Lêkolînan dît ku Bacoside-A hucreyên nervê teşwîq dike, ku synapses ji pulsên nervê yên hatinî re pêşwaztir dike. Di heman demê de hate destnîşan kirin ku Bacopa bi teşwîqkirina çalakiya hîpokampal bi zêdebûna çalakiya proteîn kinase di laş de, ku riyên cûrbecûr yên hucreyî modul dike, bîranîn û zanînê zêde dike.
Ji ber ku hîpokampus ji hema hema hemî çalakiyên cognitive krîtîk e, lêkolîner bawer dikin ku ev yek ji awayên bingehîn e ku Bacopa hêza mêjî zêde dike.
Lêkolînên din destnîşan kirin ku lêzêdekirina rojane biBacopa monnieri(bi dozên 300-640 mg rojê) dikare baştir bike:
Bîra xebatê
Bîra mekan
Bîra bêhiş
Baldarî
Rêjeya fêrbûnê
Sazkirina bîranînê
Karê bîranîna derengmayî
Bîranîna peyvan
Bîra dîtbarî
2.Stres û Xemgîniyê kêm dike
Ma ew aborî, civakî, laşî, derûnî, an hestyarî be, stres di jiyana gelek kesan de pirsgirêkek sereke ye. Naha ji her demê bêtir, mirov lê digerin ku bi her awayê pêdivî, di nav de narkotîk û alkolê, birevin. Lêbelê, madeyên mîna narkotîk û alkolê dikarin bandorên neyînî li ser tenduristiya giyanî û laşî ya mirov bikin.
Hûn dikarin eleqedar bibin ku hûn wiya zanibinBacopaxwedan dîrokek dirêj a karanîna wekî tonîkek pergala nervê ye ku hestên fikar, fikar û stresê rake. Ev ji ber taybetmendiyên adaptogenîk ên Bacopa ye, ku şiyana laşê me zêde dike ku li ber xwe bide, têkilî pê re bike û ji stresê xelas bibe (derûnî, laşî. û hestyarî). Bacopa ji ber rêziknameya xwe ya neurotransmitteran van taybetmendiyên adapteyî beşekî dike, lê ev giyayê kevnar di heman demê de bandorê li asta cortisolê jî dike.
Wekî ku hûn dizanin, cortisol hormona stresê ya bingehîn a laş e. Stresa kronîk û bilindbûna asta kortîsolê dikare zirarê bide mêjiyê we. Bi rastî, neurologan dît ku stresa kronîk dikare bibe sedema guhertinên demdirêj di avahî û fonksiyona mêjî de, ku bibe sedema zêdebûna hin proteînan ku zirarê didin neuronan.
Stresa kronîk di heman demê de dibe sedema zirara oksîdatîf a neuronan, ku dikare bibe xwedî encamên cûda yên neyînî, di nav de:
windabûna bîrê
Mirina şaneya neuron
Astengkirina biryargirtinê
Atrofiya girseya mêjî.
Bacopa monnieri xwedan taybetmendiyên hêzdar ên stres-rahiştinê, neuroprotektîf e. Lêkolînên mirovî bandorên adaptogenîk ên Bacopa monnieri, tevî kêmkirina cortisol, belge kirine. Kêmbûna kortîsolê dibe sedema kêmbûna hestên stresê, ku ne tenê dikare movik çêtir bike, lê di heman demê de baldarî û hilberîneriyê jî zêde dike. Wekî din, ji ber ku Bacopa monnieri dopamine û serotonin birêkûpêk dike, ew dikare guhertinên ji stresê di dopamine û serotonin de di hîpokampûs û korteksa prefrontal de kêm bike, û bêtir balê dikişîne ser taybetmendiyên adaptogenîk ên vê giyayê.
Bacopa monnieridi heman demê de hilberîna trîptofan hîdroksîlase (TPH2) zêde dike, enzîmek ku ji bo cûrbecûr çalakiyên pergala nerva navendî, tevî senteza serotonin, pêwîst e. Ya herî girîng, bacoside-A, yek ji hêmanên çalak ên sereke yên li Bacopa monnieri, hate destnîşan kirin ku çalakiya GABA zêde dike. GABA neurotransmitterek aramker e. Bacopa monnieri dikare çalakiya GABA-ê sererast bike û çalakiya glutamate kêm bike, ku dibe ku alîkariya kêmkirina hestên fikaran bike bi kêmkirina aktîvkirina noyronên ku dibe ku pir zêde were stimulandin. Encama dawiyê kêmbûna hestên stres û metirsiyê ye, fonksiyona cognitive çêtir dibe, û bêtir "hest" -baş” vibe.
Dema şandinê: Oct-08-2024
